Manips et botanique!

Paglia Orba, massif du Monte Cinto, Corse

Ce blog regroupe aussi des grimpeurs et grimpeuses d'extérieur "temporairement" hors jeu ! En tout cas c'est mon cas .... A défaut de pouvoir grimper, j'ai au moins pu suivre un stage de manips : réchappes, remontées sur cordes, secours au second... tout ça dans un cadre de rêves,

alors que sur le continent c'est la douche froide!  Et surtout; c'est l'occasion du partage d'une belle journée au pied des voies en granite rose du pays d'Ajaccio. Un temps presque estival pour ce week-end de décembre, incroyable !

Les plantes sont belles après les pluies abondantes de novembre, on les trouve toutes à leur place : jeune plantain dans les premiers espaces de terre disponibles, ombilics de Vénus, lovés à l'ombre dans les

rochers, et la myrte, arbre endémique et condiment courant en corse, qui n'est jamais très loin, juste un peu plus bas parmi les oliviers sauvages.

En milieu d'après midi les étourneaux sont venus nous divertir d'un véritable ballet aérien..

Comme toujours la sortie en falaise c'est, partager, apprendre, éventuellement faire des performances, mais surtout l'occasion de prendre le temps, apprécier ses partenaires, profiter de beaux sites et se les approprier un peu en les intégrant

dans ses espaces familiers.

Quel dommage, le soleil était trop fort pour pouvoir partager la vue sur la mer... le contre-jour est violent avec le soleil bas mais franc... Du coup seulement une image tardive volée sur le retour....


Eléonore

Eléonore..

País de camino, País de roca..

15 mois facile sans grimpe pour Cyril et 5 bons mois pour moi... aie aie aie, dur dur de charger les prises de pied....

En fait, tout a commencé une semaine plus tôt, lors de notre rendez-vous hebdomadaire avec les producteurs et quelques emplettes au marché local; la vue de la falaise de Vayrac depuis le stand du boulanger bio, nous suggère d'aller y faire un tour, histoire de voir l'évolution du site.

À peine arrivés, nous entendons depuis le parking, déjà habité d'un van ibérique, des « Claro que sí et des Venga »!!! Un grimpeur espagnol et sa compagne..

Ramiro au nettoyage

Prise de connaissance faite, nous passerons une bonne partie de la journée à refaire le monde et à échanger, chacun y allant de ses expériences de grimpe..

Sensations..?

Il s'agit, du père d'un très bon grimpeur espagnol, habitant la région, et venant assez régulièrement faire un tour au Puy d'Issolud pour la quiétude des lieux et l'accessibilité des voies; résultat, nous convenons de grimper le week-end d'après..



Drôle de sensation, donc, pour enfiler ses chaussons, Cyril, ... mais quelques 5 en mob se font tranquillement, en gérant.. , et moi je re-manipule de la dégaine dans le 6a...
Ramiro s’échauffe dans une futur classique, à vue, en se baladant au passage dans la fameuse grotte au 3/4 de la voie; curiosité géologique !


Beaucoup de bonnes ondes auront circulé ce jour-là, et la morale de cette journée, est qu'il nous aura fallu une rencontre hispanique pour re-créer de l'émulation en falaise.. 


Mille merci à Ramiro et Anaïs, de nous avoir simplement, fait ressurgir ce qui était en nous depuis bien longtemps, occulté par les difficultés physiques et des soucis passés, le vrai partage et l'émulation motivante de l'esprit de la grimpe.... à la sauce hispanique ! Esperas un poquito... y la rueda Gira..

 

Bloc à Crégols

L'avantage pour nous de nicher sur le Causse de Carennac, dominant les falaises de Floirac, Vayrac, Gluges, ou Mezels, au milieu des chemins et sentes de traverse, c'est de n'avoir à prendre aucun véhicule pour partir sur les sentiers, ils sont là, devant la porte... et les falaises, souvent au bout ! La quiétude des lieux et la rusticité des paysages fait dorénavant écho à notre mode de vie, proche de la nature, en prélevant ce qu'elle a à nous offrir.

3,141592....

Retour donc, à mes premiers amours, avec l'envie de découvrir tous ces layons forestiers qui font le maillage et la particularité du Causse. Le Vtt étant, pour l'instant, la seule discipline à ma portée, en attendant de retrouver du niveau et pouvoir pleinement retrouver les grands murs de St géry, Autoire ou de Fournet-Achez", ce sont plusieurs sorties qui me permettent de découvrir de somptueux paysages, et biens des curiosités cachées.
Que ce soit sur les bords des méandres où se faufile entre les falaises la Dordogne, au milieu du Causse aride de Rocamadour, ou bien à s'égarer sur les centaines de sentiers du Causse de Gramat, le plaisir est radicalement présent et formateur.


En observant la nature et le milieu des falaises que l'on fréquente depuis des années, de nombreux changements rapides sont perceptibles et méritent bien quelques remarques;

Par exemple, en une décennie, grosse baisse de la population de genévriers sur le Causse; sources taries et végétation suffocante qui impliquent la modification programmée de nos sous-bois.
                                                          Pourquoi aussi, ne se pose-t-on pas plus sérieusement la question de

País de roca..

savoir pourquoi nos pare-brise ne sont plus criblés de moustiques à la tombée de nos nuits estivales, plutôt que de médiatiser, entre autres débilités, l'accouchement d'une star de tv réalités, Nab...la, ou les folles soirées d'un olibrius ''gouvernemental''! Au rythme où les espèces disparaissent, il est fort à parier que nos enfants, quand ils auront notre âge, ne contempleront pas la moitié de l'écosystème que nous observons!
C'est un des préambules écologiques de plus au déroulement d'une nouvelle extinction de masse, à laquelle là, le mode de vie de l'homme sur sa planète finie est le plus grand coupable.

Comme le disait Léonard De Vinci, ''ne fait pas de ton ventre un cimetière'';  peut-être un début de prise conscience pour certains afin d'amorcer un changement, pour ne pas s'entendre dire que ''nos enfants nous accuseront''.
Et pour Pierre Raby, chacun devrait "faire sa part" pour prendre part aux changement des consciences, plutôt que de regarder le mur, qui lui, se rapproche; "seul on va vite, à tous on va loin", une très belle voie, 6b+, que j'ai équipée à Fournet-Achez et qui exprime un certain positivisme.

La bagnole, la télé, le tiercé, c'est l'opium du peuple, lui supprimer c'est le tuer.. " chantait Renaud à sa grande époque..

Single à 45 typique

Brebis à lunettes!

Le sujet n'est pas prêt de s'arrêter, et prendrait largement sa place dans un prochain post..

En attendant, partageons des instants et de biens belle journées, nous renaissons  la grimpe et l'émulation écrira la suite.. 

Quand les filles s'en mêlent, et s'emmêlent pas !

      C’est en cette après-midi chaude et printanière que nous décidons d’aller modifier, en famille, pour rendre plus homogène et logique, une des trois voies que j’avais équipé au tout début de la folle aventure du site de Fournet-Achez: « les poinçonneurs du Fournet ».
      Motivation grandissante avec l’enthousiasme rarement entamé et les conseils de minou (hormis pour l’interminable galère lombalgique!), je pars perfo à la main percer trois points, qui s’aligneront parfaitement dans l’axe de la voie, rendront plus logique(avec une super dalle au départ) et évitera surtout le départ commun avec la voie de droite😊. Il faut ensuite enlever les points moins judicieusement placés, puis jouer du marteau pour camoufler au mieux les goujons; il faut les « jaunir ».
      Mais après quelques temps sans manier le perfo en falaise, et un rythme moins soutenu de grimpe, je manque quelque peu de biceps et il faut puiser dans mon mental pour desserrer les écrous et remontée sur corde...ouf! Opération réussie et un peu fière quand même d’arriver à me dépatouiller avec ce qui nous anime au sein de notre foyer: la grimpe; équiper en entendant dans les bois, non pas le grand corbeau ou le coucou, mais notre kiki qui joue à passer la débroussailleuse et brosser les caillou (peut être de futures classiques!) et qui demande à sa maman « si elle a fait  peur aux gens avec le perfo! ».
      Alors oui, c’est avec la tête haute que je revendique le fait d’avoir équipé un petit bout de falaise à Achez, dans l'éthique de la grimpe partagée par le plus grand monde, et malgré les paroles dédaigneuses d'une  certaine minorité....... pfouuu!

      Ps, à voir dans la rubrique "Historique et grimpe à Fournet-Achez..", info et anecdotes. 

                    Soso

Du caillou, du ''neuf''

De bien belles sensations sur du caillou neuf en cette si belle après midi, un point de vue exceptionnel, et des voies hyper classes !
 Il est souvent agréable de changer d'endroits pour en découvrir d'autres afin de "sortir" de sa zone de confort, si souvent "réconfortante", pour ne pas dire "valorisante", à notre époque !

Abnégation, travail, ....et brin de folie..!

"Apparemment, c'est ça le haut niveau !.. 😅''
c'est par cette phrase que que se conlue cette vidéo de Lucien Martinez et Charles Albert.

C'est la démonstration que le génie de la performance prend souvent sa source dans la détermination, alimenté comme souvent d'un "brin" de folie..

De part son orientation, Céüse n'est pourtant pas à proprement parler, une falaise d'hiver; c'est en revanche la recherche de conditions souvent rudes qui permet les grosses perfs, les grimpeurs le savent bien; afin de réaliser leurs projets, ils repoussent sans cesse leurs limites et s'investissent dans 'l'instant'.. quitte à passer souvent pour des extraterrestres, un brin monomaniaques.

Je kiffe ces moments là, ces moments où rien n'à plus d'importance que le chemin qui mène à un aboutissement  incertain, et souhaitait en partager cet aperçu dans cette belle vidéo..😄

Une perle historique..

A l'époque où la plupart recherchent et viennent à l'escalade telle une pratique sportive comme une autre, le film historique culte de Jean Kapana, "escalade verbale", nous replonge dans l'éthique originelle de l'escalade en falaise des années 90; les modes de vie, le respect, l'équipement et les codes des débuts de l'escalade sportive dite "libre".. 

Également, force est de constater que beaucoup des problématiques de l'époque n'ont guère changé de nos jours..

A s'éclairer et à consommer donc sans modération!

La grimpe du dimanche..

Qui ne se morfond pas à l'intérieur, en attendant de plus fastes cieux pour grimper sur ses spots favoris, bourinner dans ses projets falaise..

Avec l'exponentialité des ouvertures des structures indoor, récupérer tous cette "clientèle" est devenu une aubaine.

Tous les points de vue, mon bon monsieur, sont dans la nature, celui-ci me semble plutôt perspicace sur le sujet:


https://kairn.com/pourquoi-la-grimpe-avec-vos-enfants-en-salle-de-bloc-un-dimanche-apres-midi-cest-nul/

Escalade et blessures

Je souhaite, par ce billet, partager mon expérience de la blessure dans le milieu sportif, après maintenant presque une année.. 

On espère que ça ne nous arrive jamais, que ça n'arrive qu'aux autres.. Au vue de la passion que l'on investie dans les disciplines sportives, on se croit prêt et suffisamment aguerri, et puis les petites blessures se guérissent vite..
Après une période d'investissement personnel dans mes projets en falaise, ainsi qu'en parallèle l'équipement d'un site d'escalade, des complications familiales se sont ajoutées; puis à cela des mesquineries de membres du club où nous œuvrions depuis de longues années, Sonia et moi...

Tout est partie de ce qu'on appelle un lumbago, ou violente entorse lombaire. Presque anodin dans la vie de tous les jours, un faux mouvement ou blessure de fatigue m'a radicalement plié en deux; résultat, blocage de l'ensemble du dos et compression du nerf sciatique.
La plupart du temps, cela se traduit par une immobilisation pendant quelques jours, voire quelques semaines et tout rentre progressivement dans l'ordre. Sauf que pour moi, la suite à été une rechute de la situation, et par deux fois..
Après 5 mois, je n'avais toujours pas pu reprendre le sport, des douleurs irradiantes et maintenant omniprésentes ryhtmant mes journées. Des sueurs froides au travail, à gérer l'ensemble de mes efforts pour ne pas me refaire mal, à toutes mes difficultés des simples tâches quotidiennes, la chronicité se mettait insidieusement en place.
La chronicité, le mot était lâché; voilà bien un terme auquel on ne prêterai pas attention, mais qui représente la forme grave de ce type de problème. En fait, l'inflammation musculaire et osteo-ligamentaire s'auto-alimente et rend extrêmement difficile la guérison, quasi impossible dans certain cas.
Moral en berne, douleurs omniprésentes, pour les sportifs c'est une épreuve de tous les jours extrêmement difficile.
J'ai pu compter jusqu'à présent quasi exclusivement sur le soutient sans faille de ma famille, et après 10 mois, de timides progrès semble s'amorcer mais cela risque de durer encore de très long mois.
Ce qu'il faut retenir sur ces blessures musculaires pour quiconque y est confronté, c'est d'essayer d'éviter au maximum les rechutes, car le passage à la chronicité arrive en quelques mois à peine et les problèmes par la suite ne se règlent plus du tout de la même façon, et laissant souvent des séquelles irréversibles.

Je souhaitais par ce billet, relater une période charnière, qui nous a forcé, avec sonia, à mettre entre parenthèses notre passion, et encore aujourd'hui pour un temps très incertain.
Un chose à méditer et que j'ai apprise, quand on est confronté à un problème ou un handicap de ce genre, c'est que l'on "n'intéresse" plus grand monde; le cercle des proches et de ceux avec qui vous partagiez beaucoup, disparaît subitement et très vite.
Merci à ma puce et à mon loulou pour leur aide et leur soutient💕, ainsi qu'à ceux qui sont restés présents.. 

Retour aux sources

Après les cadeaux du Père Noël, voilà le cadeau du caillou..

En ces lendemains de fête, nous voici rendus avec Gilles sur une lumineuse falaise plein sud: ciel bleu, un petit 9 degrés et un retour après 2 mois de non escalade sur du caillou..

Les pieds retrouvent le plaisir de gratonner des petits chicos de calcaire et aussi la douloureuse sensation d'étroitesse dans les chaussons...et oui fini de faire les vieux en charentaises prés du cantou!
Les doigts et les bras, eux, ont gardé en mémoire l'impression de verrou sur les prises qui coupent et mordent de ces lieux (les connaisseurs sauront de quoi je parle).
En tout cas la journée est vite rentabilisée: à 2 ça déroule et nous enchaînons 5 voies jusqu'au 6C.

En tout cas la journée est vite rentabilisée: à 2 ça déroule et nous enchaînons 5 voies jusqu'au 6C.

sosso

Un peu de Magie

Prenons le temps en cette fin d’année assez chahutée de se reposer un peu sur de la magie de fête... 🎉

Si l’on observe bien la nature, tout est là : une petite balade sur nos spot de grimpe favoris permet de glaner toutes sorte de choses : le houx et le fragon, inspirant le renouveau, le sapin appelant le vert du printemps, des écorces et diverses plantes qui permettront d'égayer nos intérieurs. Ajoutons à tout cela de l’imagination, un peu de récup (pour le côté on ne jette rien), de la patience et surtout un bon pistolet à colle et le tour est joué !

J'ai toujours trouvé cette période magique ; l'attente et les préparatifs sont aussi agréables que le moment ou tout le monde se réunit. Toutes ces petites choses « made by myself » qui s'invitent dans nos interieurs nous apportent une note de fraicheur et un peu plus de vie.

Le déroulement de cette année, nous aura appris à Cyril et moi, a se consacrer à l’essentiel ; notre façon de vivre est pour nous et notre petite famille un petit bout de chemin parsemé d’embûches, mais comme on dit, tout ce qui ne tue pas rend plus fort... et l’important est de croire en ce que l'on fait et ce que l'on est.

Alors passez de belles fêtes, profitez des vôtres, prenez soin d’eux, aimez les.. 🙏

Et 2019 pour bien des perfs !..

Sosso..

La quête du Graal..

Partagez les bons moments avec vos proches..

N'ayez craintes, les cadeaux arrivent !