Je souhaite, par ce billet, partager mon expérience de la blessure dans le milieu sportif, après maintenant presque une année..
On espère que ça ne nous arrive jamais, que ça n'arrive qu'aux autres.. Au vue de la passion que l'on investie dans les disciplines sportives, on se croit prêt et suffisamment aguerri, et puis les petites blessures se guérissent vite..
Après une période d'investissement personnel dans mes projets en falaise, ainsi qu'en parallèle l'équipement d'un site d'escalade, des complications familiales se sont ajoutées; puis à cela des mesquineries de membres du club où nous œuvrions depuis de longues années, Sonia et moi...
Tout est partie de ce qu'on appelle un lumbago, ou violente entorse lombaire. Presque anodin dans la vie de tous les jours, un faux mouvement ou blessure de fatigue m'a radicalement plié en deux; résultat, blocage de l'ensemble du dos et compression du nerf sciatique.
La plupart du temps, cela se traduit par une immobilisation pendant quelques jours, voire quelques semaines et tout rentre progressivement dans l'ordre. Sauf que pour moi, la suite à été une rechute de la situation, et par deux fois..
Après 5 mois, je n'avais toujours pas pu reprendre le sport, des douleurs irradiantes et maintenant omniprésentes ryhtmant mes journées. Des sueurs froides au travail, à gérer l'ensemble de mes efforts pour ne pas me refaire mal, à toutes mes difficultés des simples tâches quotidiennes, la chronicité se mettait insidieusement en place.
La chronicité, le mot était lâché; voilà bien un terme auquel on ne prêterai pas attention, mais qui représente la forme grave de ce type de problème. En fait, l'inflammation musculaire et osteo-ligamentaire s'auto-alimente et rend extrêmement difficile la guérison, quasi impossible dans certain cas.
Moral en berne, douleurs omniprésentes, pour les sportifs c'est une épreuve de tous les jours extrêmement difficile.
J'ai pu compter jusqu'à présent quasi exclusivement sur le soutient sans faille de ma famille, et après 10 mois, de timides progrès semble s'amorcer mais cela risque de durer encore de très long mois.
Ce qu'il faut retenir sur ces blessures musculaires pour quiconque y est confronté, c'est d'essayer d'éviter au maximum les rechutes, car le passage à la chronicité arrive en quelques mois à peine et les problèmes par la suite ne se règlent plus du tout de la même façon, et laissant souvent des séquelles irréversibles.
Je souhaitais par ce billet, relater une période charnière, qui nous a forcé, avec sonia, à mettre entre parenthèses notre passion, et encore aujourd'hui pour un temps très incertain.
Un chose à méditer et que j'ai apprise, quand on est confronté à un problème ou un handicap de ce genre, c'est que l'on "n'intéresse" plus grand monde; le cercle des proches et de ceux avec qui vous partagiez beaucoup, disparaît subitement et très vite.
Merci à ma puce et à mon loulou pour leur aide et leur soutient💕, ainsi qu'à ceux qui sont restés présents..
